1402·توسعه فردی·دقیقه14
80%
آرامش مقدمه موفقیت است. یک ذهن آرام و متمرکز بازدهی به مراتب بالاتری از یک ذهن شلوغ و پر از افکار مختلف است. برای غلبه بر این افکار گوناگون و رسیدن به آرامش ذهنی نیاز به مهارت مدیریت افکار خود دارید. در این ویدئو این مهارت به شما آموخته میشود. آن را از دست ندهید.
