1402·توسعه فردی·دقیقه29
70%
برای مقابله با استرس روش ها و راه های زیادی وجود دارد اما آیا تمام این روش ها موثر است؟ در این ویدئو با 7 روش موثر مقابله با استرس آشنا میشوید که میتواند در این مورد کمک قابل توجهی برایتان باشد.