631 ساعت آموزش تخصصی در

آموزشـــــــــگاه روبرد

با اشتراک حرفه ای روبرد به همه آموزش ها دسترسی داشته باش!

مشاهده آموزش ها
مریم میارکیانی
 کارشناسی ادبیات فارسی، کارشناسی مشاوره ،ارشد مشاوره خا نواده
6 روز قبل  قبل

⁉️چند تا نمونه سؤال متفاوت که به شریک‌ عاطفی‌تون این فرصت رو میده که ترجیحات و نیازهاش رو با شما در میون بذاره و شما بتونید بهتر حمایتش کنید:

- وقتی که احساس اضطراب یا استرس میکنی، چی از من میخوای؟

- آیا کاری هست که من بتونم انجام بدم تا روند زندگی روزمره‌ رو برات راحت‌تر کنم؟

- وقتی که در حال گذروندن یک دوره سختی، چه نوع حمایتی یا تشویقی رو بیشتر دوست داری؟

- آیا روش خاصی هست که بخوای من در زمان مشکلات باهات صحبت کنم؟

- وقتی احساس میکنی نیاز به تنهایی داری، چطور میتونم ازت حمایت کنم که هم فضای مورد نظرت رو داشته باشی و هم بدونی که من کنارت هستم؟

- چه مواقعی دوست داری فقط به حرف‌هات گوش بدم و کی انتظار داری در مورد راه‌حل‌ها صحبت کنیم؟

- وقتی از چیزی ناراحتی، دوست داری چطور کنارت باشم که حس کنی درکت می‌کنم؟

- وقتی نیاز به تصمیم‌گیری مهم داری، چه نوع حمایتی از من باعث میشه که اعتماد به نفس بیشتری داشته باشی؟

- آیا موقعیتی بوده که فکر کنی بیشتر میتونستی با من در مورد احساساتت حرف بزنی، اما به هر دلیلی این کار رو نکردی؟ دلیلش چی بوده؟

- آیا رفتاری هست که وقتی از من می‌بینی، حس میکنی برات آرامش‌بخش هست و دوست داری بیشتر انجامش بدم؟

@maryamkiani_moshavereh