7 راه غلبه بر استرس

  • دسته بندی توسعه فردی
  • ارائه دهنده Chris Croft
  • مشاغل مرتبط با این آموزش
  • مدت زمان 10دقیقه
  • هنوز این آموزش به رزومه شما اضافه نشده.

جهت مشاهده ویدئو ابتدا وارد شوید ورود
7 راه غلبه بر استرس

توضیحات:

برای مقابله با استرس روش ها و راه های زیادی وجود دارد اما آیا تمام این روش ها موثر است؟
در این ویدئو با 7 روش موثر مقابله با استرس آشنا میشوید که میتواند در این مورد کمک قابل توجهی برایتان باشد.

نظرات:
نگار اکبری

۱۰ دقیقه مفیدی بود خدایی