#مغز 2 پست

سعیده طالبی
 شده دلتنگ شوی ؟ غم به جهانت برسد ؟ گره ات کور شود ؛ غم به روانت برسد ؟
6 ماه قبل  قبل

✅ بلغم در #مفاصل
🔸باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروز می شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن ۳۵ سالگی به بعد بروز می کند.

✅بلغم در #ستون فقرات
🔸باعث رماتیسم می شود ،پارکینسون، ام اس،تنگی کانال نخاعی و…

✅ بلغم در #مغز
🔸شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند، دیگر کم تر مسئولیت پذیر است و بی خیال است و واکنشی سریع ندارد.
مستعد بیمارهایی نظیر آلزایمر،ام اس،پارکینسون

✅بلغم در #سر
🔸سردرد اینها از نوع سرد است
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند.
🔹برای درمان سردرد بلغمی
خواب بین الطلوعین خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است.

✅بلغم در #گوارش
🔸اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود.
این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند.
مستعد رفلاکس معده
یبوست ناشی از بلغم سخت ترین یبوست است

✅ بلغم در #معده
🔸اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است)
بعد دیر هضمی غذا
بعد نفخ
بعد استفراغ به وجود می آید.

👈نکته:
معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود.

✅مراحل هضم :
🔹اول در دهان، سر معده و در معده
🔹دوم در کبد
🔹سوم در عروق
🔹چهارم در استخوان ها

✅بلغم در #روده
🔸باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است
اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود.

✅ بلغم در #اندام‌جنسی
🔸موجب احتلام زیاد می شود.

image

.
در مورد اثرات نوشتن و نقش اون در برون‌ریزی احساسات، کاهش اضطراب و استرس و بهتر شدن روند خلق و خو مطلب کم نداریم اما، از جالب‌ترین مقالاتی که اخیرا خوندم مقاله دو نفر از پژوهشگران ژاپنی از دانشگاه دوشیشا ژاپن بود. این پژوهش که تو مجله Health Psychology چاپ شده نشون میده: برگشتن به گذشته، بالا آوردن اطلاعاتی که مدت‌ها در حافظه داشته خاک می‌خورده و پردازش مجدد اونها و ریختنشون روی کاغذ باعث میشه شدت نفوذ افکار مزاحم تو حافظه فعال کم بشه و به نوعی گنجایش حافظه برای ورود و پردازش اطلاعات جدید بازتر بشه. به بیان دیگه؛ همه ما نیاز داریم یه قلم و کاغذ کنار دست‌مون باشه تا در روز چند دقیقه‌ای رو به یادآوری تجارب دردناک و هیجانی که برامون اتفاق میفته اختصاص بدیم و اجازه ندیدم این فکر و خیال‌ها با موندن و تلنبار شدن، پردازش حافظه‌مون رو هم دستکاری کنه.

❤️‍🔥 نظر شما چیه دوستان!🌱
#مشاوره #کنکور #برنامه‌ریزی #سمپاد #فرزانگان #کنکور_سراسری
Hamrahe Marathon
#حافظه #توجه #مغز #نوروساینس #روانشناسی_شناختی
«منبع از پیج دکتر امانی»

image
image
image
image
+4