آرامش مقدمه موفقیت است. یک ذهن آرام و متمرکز بازدهی به مراتب بالاتری از یک ذهن شلوغ و پر از افکار مختلف است. برای غلبه بر این افکار گوناگون و رسیدن به آرامش ذهنی نیاز به مهارت مدیریت افکار خود دارید. در این ویدئو این مهارت به شما آموخته میشود. آن را از دست ندهید.
پروانه رضایی
قسمت هایی بعدیش رو پیشنهاد میکنم