غلبه بر فکر کردن زیاد

  • دسته بندی توسعه فردی
  • ارائه دهنده Melody wilding
  • مدت زمان 12دقیقه
  • هنوز این آموزش به رزومه شما اضافه نشده.

جهت مشاهده ویدئو ابتدا وارد شوید ورود
غلبه بر فکر کردن زیاد

توضیحات:

آرامش مقدمه موفقیت است. یک ذهن آرام و متمرکز بازدهی به مراتب بالاتری از یک ذهن شلوغ و پر از افکار مختلف است. برای غلبه بر این افکار گوناگون و رسیدن به آرامش ذهنی نیاز به مهارت مدیریت افکار خود دارید. در این ویدئو این مهارت به شما آموخته میشود. آن را از دست ندهید.

نظرات:
Rahaam

https://robord.ir/elearning/watch/93/
اینو هم پیشنهاد میکنم

     
mahtab amini

بابا هممون مریض شدیم واقعا
ولی من با اون ویدیو کنترل استرسه بیشتر حال کردم اون بیشتر توضیح داده بود که چجوری اور تینکر نباشیم

  1    
نگار اکبری

خیلی خوب بود 👏

     
آموزش های دیگر همه آموزش ها