ایکیگای(به ژاپنی: 生き甲斐) مفهومی در زبان ژاپنی است که معنای آن "دلیلی برای بودن" است. بر اساس فرهنگ ژاپنی، هر فرد، یک ایکیگای دارد. یافتن ایکیگای، نیازمند جستجوی عمیق و طولانی در خود است.

فرهنگ اوکیناوا، ایکیگای را به عنوان "دلیلی برای برخاستن در صبح" و به معنی دلیلی برای لذت بردن از زندگی، آموزش می‌دهد.



سرزمین اوکیناوا در ژاپن، شادترین مردم با بیشترین طول عمر را دارد.
از بین هر صدهزار نفر پنجاه نفر صدسالگی را تجربه می‌کنند که بالاترین آمار در جهان است.
وقتی از آنها پرسیده شد که راز خوشحالی شما چیست، رایج‌ترین جواب، ایکیگای بود.

نویسنده‌ای به نام هکتور گارسیا می‌گوید:

«ایکیگای هرکس نقطۀ مشترکی است بین آنچه دوست دارد و آنچه خوب است.»

📌نقل از کتاب : بولت ژورنال

🔆شما ایکیگای خودتان را کشف کرده اید ؟

---